BM GROUP SP.Z.O.O  NIP:1133112135 al. Stanów Zjednoczonych 26a, Warszawa

Terapia TSR Warszawa

Jedną z usług, jakie oferuje nasze Centrum Terapii i Rozwoju Akson jest TSR Warszawa. Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach to podejście, które koncentruje się na znajdowaniu praktycznych rozwiązań dla problemów, z którymi boryka się pacjent, zamiast skupiać się na przeszłości czy przyczynach trudności. Dzięki TSR, w krótkim czasie można osiągnąć konkretne cele i poprawić jakość życia.

Czym jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)?

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to podejście terapeutyczne, które powstało w latach 80. XX wieku, jako alternatywa dla tradycyjnych form psychoterapii. Charakteryzuje się tym, że skupia się na przyszłości i na możliwościach, jakie ona niesie, a nie na analizie przeszłości i źródeł problemów. W odróżnieniu od innych form terapii TSR opiera się na założeniu, że pacjent posiada wszelkie zasoby potrzebne do zmiany swojego życia na lepsze – rolą terapeuty jest jedynie pomóc w ich odnalezieniu i wykorzystaniu.

Podczas sesji terapeuta zadaje pytania, które mają na celu wywołanie u pacjenta refleksji nad jego dotychczasowymi sukcesami i tym, co w jego życiu działa dobrze. To pozwala na szybkie odkrycie, jakie zmiany należy wprowadzić, aby osiągnąć zamierzone cele. TSR jest skuteczne w przypadku wielu problemów, takich jak zaburzenia lękowe, depresja, trudności w relacjach, a także w pracy nad poprawą samooceny.

Dla kogo będzie odpowiednia Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach?

Terapia TSR jest idealna dla osób, które:

• szukają szybkich i konkretnych rezultatów – TSR koncentruje się na osiąganiu celów w krótkim czasie, co sprawia, że jest szczególnie efektywna dla osób, które chcą szybko poprawić jakość swojego życia.
• mają trudności z radzeniem sobie z problemami życiowymi – TSR jest doskonała dla tych, którzy potrzebują wsparcia w znalezieniu nowych strategii radzenia sobie z trudnościami.
• pragną skupić się na przyszłości – osoby, które nie chcą zagłębiać się w analizę przeszłości, a zamiast tego chcą pracować nad konkretnymi rozwiązaniami na przyszłość, znajdą w TSR odpowiednie podejście.
• chcą poprawić swoje relacje – TSR może być skuteczna w terapii par i rodzin, pomagając im znaleźć nowe, lepsze sposoby komunikacji i rozwiązywania konfliktów.

TSR jest również odpowiednia dla osób, które cenią sobie aktywne podejście do terapii, gdzie to pacjent odgrywa kluczową rolę w procesie zmiany, a terapeuta pełni funkcję przewodnika i wspierającego.

TSR Warszawa – zapraszamy do Centrum Akson

Jeśli szukasz efektywnej terapii, która pomoże Ci w osiągnięciu konkretnych celów, terapia TSR Warszawa może być dla Ciebie odpowiednia. W Centrum Terapii i Rozwoju Akson oferujemy profesjonalne sesje terapeutyczne, prowadzone przez doświadczonych specjalistów, którzy pomogą Ci w pełni wykorzystać Twoje zasoby i znaleźć najlepsze rozwiązania dla Twoich problemów.

Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty i umówienia się na pierwszą konsultację. Więcej informacji na temat naszych usług znajdziesz na stronie psycholog Warszawa, a także na stronach poświęconych innym formom wsparcia, takim jak TUS Warszawa oraz diagnoza integracji sensorycznej Warszawa.

Dołącz do grona osób, które dzięki terapii TSR odzyskały kontrolę nad swoim życiem i znalazły drogę do satysfakcji i spokoju. Czekamy na Ciebie w Centrum Akson w Warszawie!